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Der Schulalltag: Zeiten, Mittagstisch und Betreuung

Betreuung Montag, Dienstag und Donnerstag von 07.30 bis 17.30 Uhr, Mittagstisch frisch gekocht. Hier stehen alle Zeiten für Gesamtschule und Oberstufe.

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Wie ein Tag bei FLOW abläuft

Der Tag beginnt für Kinder, deren Eltern früh arbeiten, ab 07.30 Uhr in der Betreuung. Der Unterricht startet je nach Stufe um 08.15 oder 08.45 Uhr und läuft bis 12.00 Uhr. Gearbeitet wird nicht in 45-Minuten-Fächern, sondern in den vier Bausteinen nach Achermann, die sich über die Woche abwechseln.

Über Mittag wird gemeinsam gegessen – frisch gekocht von der eigenen Küchenchefin. Gedeckt, geschöpft und abgeräumt wird zusammen; wer mitkochen möchte, darf das. Am Nachmittag folgen je nach Stufe ein bis zwei weitere Unterrichtsblöcke, danach läuft die Betreuung an drei Tagen bis 17.30 Uhr weiter. Einmal pro Woche findet die Schulversammlung statt, in der alle Kinder und Erwachsenen gemeinsam besprechen, was gut läuft und was nicht.

Hausaufgaben gibt es nur auf eigenen Wunsch: Gelernt wird in der Schule, der Abend gehört der Familie. Die pädagogische Begründung dafür steht im Konzept, die Kosten für Betreuung und Mittagstisch auf der Preisseite.

Unterrichtszeiten

Kurzübersicht nach Stufe. Die vollständigen Wochenpläne stehen auf den Seiten Primarstufe und Oberstufe.

StufeZeiten
1. KindergartenMo, Di, Do, Fr am Vormittag · Mi frei · ein Nachmittag wählbar (Di oder Do)
2. Kindergartenalle Vormittage · ein Nachmittag wählbar (Di oder Do)
1. und 2. KlasseMo–Fr 08.45–12.00 · Mo und Do 13.15–15.30 (Di-Nachmittag frei) · Fr 14-täglich Wald bis 13.15
3. und 4. KlasseMo–Fr 08.45–12.00 · Mo, Di, Do 13.15–15.30 · Fr 14-täglich Wald bis 13.15
5. und 6. KlasseMo–Fr 08.45–12.00, Di–Do Übungszeit ab 08.15 · Mo, Di, Do 13.15–15.30 · Fr 14-täglich Wald bis 13.15
OberstufeMo, Di, Do 08.30–12.00 + 13.00–15.45 · Mi 08.15–12.30 (Sport, Gestalten) · Fr 08.30–12.00, 1× im Quintal Wald bis 13.15

Mittagstisch und Betreuung

Kinder backen gemeinsam in der Schulküche

Frisch gekocht

Eine eigene Küchenchefin kocht täglich frisch. Mittagstisch 15 Franken, Betreuung 20 Franken pro Stunde.

Kinder rühren in der Schulküche einen Teig

Gemeinsam am Tisch

Gedeckt, geschöpft und abgeräumt wird zusammen. Wer kochen will, darf mithelfen.

Mädchen lacht auf der Schaukel

07.30 bis 17.30 Uhr

Randstundenbetreuung an Montag, Dienstag und Donnerstag – damit der Arbeitstag der Eltern aufgeht.

Räume und Gelände

Eigene Turnhalle, Werkraum, Schulküche, Theaterbühne, Malatelier, Schulgarten, Spielplatz (2025 neu) und die von Ralph gestalteten Rückzugsorte. Der Wald beginnt hinter dem Haus.

Werkbank mit Werkzeug im WerkraumRückzugsort mit gepolsterter Sitzbank in einer HolzhöhleKinder backen in der SchulkücheKinder unterwegs im WaldKinder fischen mit Netzen im BachVersuch mit dem BunsenbrennerBlick in ein KlassenzimmerKinder graben im Waldboden

Zuletzt aktualisiert: 30. Juli 2026

Lernen Sie FLOW persönlich kennen

Am Info-Tag, an einem unserer öffentlichen Anlässe oder – wenn es eilt – bei einem Einblick in den Schulalltag. Unverbindlich und ohne Anmeldefrist.

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